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Vais-je prendre du poids en arrêtant de fumer ?

Les fumeurs s’attendent généralement à prendre du poids lorsqu’ils arrêtent de fumer. Certains, effectivement, prennent quelques kilos. D’autres pas et certain(es) perdent du poids. Comme quoi il n’y a pas de fatalité !
L’arrêt de l’apport en nicotine dans le corps n’explique pas à lui seul une éventuelle prise de poids. Les risques de compensation sont en grande partie dus aux aspects psychologiques de cette dépendance. Les traiter diminue considérablement ces risques de compensation.

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