Pourquoi je n’arrive pas à arrêter de fumer, alors que je veux le faire ?

Vous voulez arriver à arrêter de fumer et dans le même temps vous aimeriez bien continuer. Conclusion : intérieurement vous vous dites  « pourquoi, je n’arrive pas à arrêter de fumer ? ».

Vous vivez deux désirs contradictoires : d’un coté vous aimeriez bien arrêter de fumer à cause des conséquences du tabac sur votre santé, psychologiquement ou financièrement, de l’autre vous aimeriez bien continuer parce que vous avez l’impression que vous aimez fumer.

Pour ne plus fumer sereinement, il faut en finir avec cette contradiction : je veux arrêter/je veux continuer
Pour y arriver il faut comprendre le fonctionnement de ce conflit intérieur. Et c’est tout le principe de la Méthode pour arrêter de fumer de Allen Carr, il y a tellement de fumeurs que nous avons aidé à se libérer du tabac lisez les témoignages ici .