arrêter de fumer sans grossir ou prendre du poids

En arrêtant de fumer on va toujours mieux !

« Arrêter de fumer sans prendre de poids »

Les fumeurs s’attendent généralement à prendre du poids lorsqu’ils arrêtent de fumer. Alors qu’il est possible d’arrêter de fumer sans grossir.

Certains, effectivement, prennent quelques kilos.
D’autres pas et certain(es) perdent du poids. Comme quoi il n’y a pas de fatalité !

L’arrêt de l’apport en nicotine dans le corps n’explique pas à lui seul une éventuelle prise de poids.
Les risques de compensation sont en grande partie dus aux aspects psychologiques de cette dépendance et donc prendre du poids en arrêtant de fumer reste possible.
Et les traiter diminue considérablement ces risques de compensation.

Prendre du poids en arrêtant de fumer ?

Vos questions

?Pourquoi je n’arrive pas à arrêter de fumer
?Pourquoi un substitutif à la nicotine et les médicaments ça ne marche pas ?
?Pourquoi votre méthode marcherait alors que j’ai tout essayé et que je rechute toujours ?
?Est ce que arrêter de fumer est une affaire de volonté ?
?Est ce que fumer, ce n’est pas juste une mauvaise habitude ?
?Pourquoi les infos négatives sur le tabac restent sans effet ?
?En vérité, j’en retire quoi d’arrêter de fumer, à part pour la santé ?
?Parlez moi des résultats de la méthode Allen Carr ?
?Vais-je souffrir du manque en arrêtant la cigarette ?
?Je ne crois pas que ce soit le bon moment pour arrêter de fumer.
?Cette méthode s’adresse-t-elle à tous les fumeurs ?
?Vais-je être stressé(e) après avoir arrêté de fumer ?
?Prendre du poids en arrêtant de fumer ?
?Pourquoi arrêter de fumer?
?Que faire pour arrêter de fumer?
?Comment arrêter de fumer
?Qui arrête de fumer ?
?Quel médicament pour arrêter de fumer ?
?Quoi prendre pour arrêter de fumer ?
?Grossesse et tabac ?

Cela a été une telle révélation que j'ai été instantanément libéré de mon addiction arreter de fumer

Anthony Hopkins