Il y a une raison pour laquelle nous sommes n°1 au monde des solutions pour arrêter de fumer.
Il y a une raison pour laquelle tant d’anciens fumeurs nous recommandent.
La méthode d’Allen Carr a été cliniquement prouvée dans 3 essais contrôlés randomisés.
Les résultats montrent :
- qu’il est aussi bon, sinon meilleur, que l’étalon-or britannique NHS 1-1 Stop Smoking Service 1
- presque deux fois plus efficace que le service Quit.ie du gouvernement irlandais 2 .
- Il ne nécessite pas l’utilisation de médicaments ou de produits à base de nicotine.
Au cours des 30 dernières années, Allen Carr International a aidé environ 50 millions de personnes dans plus de 50 pays à travers le monde à être libres.
2022
Comparaison du programme Easyway d’Allen Carr avec un service spécialisé d’aide au sevrage tabagique comportemental et pharmacologique : un essai contrôlé randomisé
Contexte et objectifs
Une combinaison de soutien comportemental et pharmacologique est considérée comme l’approche optimale pour aider à arrêter de fumer. Allen Carr’s Easyway (ACE) est un programme sans pharmacothérapie en une seule séance qui est en opération à l’échelle internationale depuis 38 ans…
Voir l’étude (anglais) ICI
2020
Un essai clinique au Royaume-Uni révèle que la Méthode Allen Carr est aussi efficace, si ce n’est plus, que le programme Gold Standard NHS qui utilise le soutien psychologique NRT et 1-1. (substituts nicotiniques)Frings D, Albery IP, Moss AC, Brunger H, Burghela M, White S et Wood KV (2020) Comparaison du programme Easyway d’Allen Carr avec un service spécialisé de soutien comportemental et pharmacologique au sevrage tabagique : un essai contrôlé randomisé. Dépendance 115 : doi : 10.1111/add.14897
Un essai clinique national de 12 mois révèle que la Méthode Allen Carr est presque deux fois plus efficace que les autres méthodes de sevrage tabagique utilisées par les services de santé.Keogan, S., Li, S., Clancy L. (2018) Allen Carr’s Easyway to Stop Smoking – Un essai clinique randomisé. BMJ Lutte Antitabac, Numéro 4 Volume 28
Après une étude de 3 ans, 51 % ont signalé une abstinence continue. Moshammer, H., & Neuberger, M. (2007). Succès à long terme de courts séminaires de sevrage tabagique soutenus par les soins de santé au travail. Comportements addictifs, 32 (7), 1486-1493
Un essai clinique au Royaume-Uni révèle que la méthode Allen Carr est aussi bon, sinon meilleur, que le programme Gold Standard NHS qui utilise le soutien psychologique NRT et 1-1.Frings D, Albery IP, Moss AC, Brunger H, Burghela M, White S et Wood KV (2020) Comparaison du programme Easyway d’Allen Carr avec un service spécialisé de soutien comportemental et pharmacologique au sevrage tabagique : un essai contrôlé randomisé. Dépendance 115 : doi : 10.1111/add.14897
Evalués après 13 mois, les fumeurs ayant utilisé la Méthode Allen Carr avaient 6 fois plus de chance d’être abstinents, que les fumeurs ayant utilisé d’autres méthodes pour arrêter de fumerDijkstra, A., Zuidema, R., Vos, D., Van Kalken, M., L’efficacité de la formation Allen Carr au sevrage tabagique dans les entreprises testée dans un devis quasi-expérimental. BMC Public Healthvolume 14, Numéro d’article : 952 (2014)
Le taux de succès d’arrêt à 1 an était de 55 %.
Hutter, H., Moshammer, H. & Neuberger, M. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79 : 42
Les grands points à retenir de l’étude du Professeur Neuberger sont que :
- 55% des personnes sont encore non-fumeurs 12 mois après avoir suivi le programme Allen Carr
- 60% de ces personnes avaient une dépendance à la nicotine de moyenne à très élevée
- 98,4% de ces personnes n’ont utilisé aucun substitut ni médicament pendant ces 12 mois
- 86,3% de ces personnes déclarent connaître un sentiment de victoire et de satisfaction